中年職場求生記
不是職場專家，也不是人資工作者，單純分享一個中年大叔在40以後重返職場，遇到的光怪陸離與困境，也提供莎拉和布萊恩彼此討論後的職場求生建議。如果你正在中年職場掙扎，我們想告訴你，其實你一點都不孤單。
第17集：中年主管 職場總是卡卡？ 其實工作的停滯不前，是因為你的心甘情願 | 中年職場求生記
中年上班族難免感嘆職場卡卡，這個"卡卡“的種類很多，不知道你是屬於哪種呢？聽聽站長這一集的分享，也許你會猛然發現，現在的職場卡關可能是因為你自己的心甘情願。
『 或許早過40關卡的你，在職場上仍然不想放棄，只是苦無機會的降臨，那麼請持續專注在工作上的付出，繼續累積專業的能力，學習是職場人生最值得經歷的等待，因為轉變的契機一定會在對的時間悄然找上你。』
文章內容來自：中年主管 職場總是卡卡？ 其實工作的停滯不前，是因為你的心甘情願
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第13集：中年職場轉念術，我來、我能、我貢獻 | 中年職場求生記
你的職場生涯是不是即將邁入第2個十年，因為很多原因不能率性出走職場的我們，沈默的時間似乎一天比一天長。
當工作情緒陷入低潮呢，感覺做什麼都像是卡住了一樣，撥個幾分鐘聽聽站長對職場轉念的分享，或許你會有不同的想法喔！
『 親愛的40後中年朋友們，我們奔波在來往公司的路途上應該還有好些年，或許你會華麗轉身，也許你會中場下車，但如果你必需堅持走在職場的這條道路上，中年 職場轉念 絕對是你要開始練習嘗試的，中年職場一旦學會轉念，工作上的石頭自然也就不再是阻礙，而我們的工作表現就能更加游刃有餘。』
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第12集：中年職涯轉型沒人教？第一步請誠實面對自己 | 中年職場求生記
從創業十年到失敗收場，回到家裡落入自我檢討與沮喪的輪迴將近兩年，2022重返職場四個月之後決定離職認真經營自媒體，站長的中年職涯轉型真的沒人教，就是拿出勇氣認真嘗試。
如果你也正面臨職涯轉型的苦惱，歡迎聽聽站長這集的分享，或許你會有不同的想法喔！
『 趁著週末找個空檔靜下心來，拿支筆找張紙，從盤點自身技能開始，然後誠實面對自己，未來的 職涯轉型 是想從志趣斜槓出發，還是深化職場技能以專業走天下，一旦確定方向之後，相信你的心會安定下來，第二人生的道路也會逐漸清晰，於是在每日前往工作的路途上，你將開始充滿期待。』
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第11集：關於職場霸凌，你的自救方法是？ | 中年職場求生記
本集分享布萊恩在職場上遇到活生生血淋淋的故事，不管是職場霸凌或是主管的話中有話，你都得小心應對耐心拆解，每個人遇到的狀況不盡相同，透過莎拉分享的十種自救方式，你可以好好思考哪種方式最適合自己？
節目內容
- 問安、分享、閒聊時間
- 職場自救的十種方式
- 再見2021
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第5集：沒資格放棄的大叔 | 中年職場求生記
本集節目分享當初布萊恩在離開職場近10年後，以超過40好幾的年紀重新求職的心境。如今布萊恩已經重返職場上班第四年，挑戰一年比一年大，但也在職場上更加悠遊自在。到了年底，又是上班族人心浮動的冬季，如果你也起了中年轉職的想法，不妨先聽聽布萊恩當年的故事囉！
本集節目內容
- 問安時間
- 沒資格放棄的人生
- 加油打氣時間
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第3集：主管喜歡搶功勞？防患未然還是見招拆招 | 中年職場求生記
本集節目分享布萊恩最近遇到的職場問題，遇到愛搶功勞的主管是職場中的日常，但是不同年紀的上班族必須有不同的對應方法，至於莎拉和布萊恩針對這個問題最後的想法是什麼呢？歡迎大家收聽這集節目囉。
本集節目內容
- 布萊恩遇到的職場問題？
- 喜歡搶功勞的主管特點？
- 判斷主管搶功勞是不是故意的？
- 如何應付喜歡搶功勞的主管？
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